25 січня 2026 р. о 10:10

25 січня — Міжнародний день без інтернету: що буде, якщо відключитися хоча б на добу? 

А якщо не зайти до мережі? Що відбувається з людиною 25 січня фото 1

Так, такий день існує. І він страшніший, ніж здається. 

25 січня у всьому світі відзначають Міжнародний день без інтернету — неофіційне, але дуже показове свято. 

Його ідея проста і водночас лякаюча: хоча б на один день відмовитися від соцмереж, месенджерів, новин та нескінченних повідомлень.

Звідки з'явився День без інтернету 

Свято вигадали на початку 2000-х років ентузіасти цифрового детоксу, коли інтернет ще не був центром життя. Тоді це виглядало як експеримент. Сьогодні як справжній виклик. 

Спочатку мета була шляхетною:

  • нагадати людям про живе спілкування

  • показати, що світ не закінчується за екраном

  • повернути увагу до себе, близьких та реальності

Чому відмовитися від інтернету складніше, ніж здається 

Для сучасної людини інтернет — це не лише розваги. Це робота, навігація, оплата, спілкування, новини та навіть тривожність «а раптом я щось пропущу». 

Психологи зазначають:

  1. перший годинник без інтернету викликає роздратування

  2. потім з'являється тривога і нудьга

  3. а потім — несподіване полегшення

Що відбувається, якщо реально спробувати 

Ті, хто наважувався провести 25 січня оффлайн, розповідають:

  • день здається довшим

  • розмови стають глибшими

  • увага повертається до дрібниць

  • сон стає спокійнішим 

Дехто зізнається, що саме цього дня вони вперше за довгий час відчули тишу.

Чи потрібно брати участь? 

Ніхто не потребує радикальних заходів. День без інтернету — не про заборони, а про свідомість. 

Можна почати з малого:

  • вимкнути повідомлення

  • не заходити до соцмережі

  • провести вечір без екрану 

Інтернет нікуди не зникне. А ось відчуття реального життя може.

Маленький експеримент із великим змістом 

25 січня — це не свято проти технологій. Це день ЗА баланс, ЗА паузу, ЗА нагадування: ми користуємося інтернетом, а не він нами. 

А ви готові спробувати?

Новий смартфон Moto G77 може стати лідером середнього класу в 2026
26.01.2026
Новий смартфон Moto G77 може стати лідером середнього класу в 2026
 Неможливе стало можливим: iPhone Air із SIM-картою показали наживо
26.01.2026
Неможливе стало можливим: iPhone Air із SIM-картою показали наживо
 Які смартфони встигають зарядитися за 20 хвилин при відключеннях світла
26.01.2026
Які смартфони встигають зарядитися за 20 хвилин при відключеннях світла
 У Instagram замінюють підписників на “друзів”: що означає новий тест
26.01.2026
У Instagram замінюють підписників на “друзів”: що означає новий тест
 Який iPhone купити у 2026 році: актуальні моделі та реальний вибір
25.01.2026
Який iPhone купити у 2026 році: актуальні моделі та реальний вибір
 Не просто «розкладачка»: що відомо про Oppo Find N6 перед анонсом
24.01.2026
Не просто «розкладачка»: що відомо про Oppo Find N6 перед анонсом
 Як підключити AirPods до будь-якого пристрою: Android, Windows, ТБ і навіть приставку
24.01.2026
Як підключити AirPods до будь-якого пристрою: Android, Windows, ТБ і навіть приставку
 Інверторний чи звичайний генератор: у чому різниця та що краще для дому
23.01.2026
Інверторний чи звичайний генератор: у чому різниця та що краще для дому
 Велике оновлення CS2: що змінилося в Anubis і Premier у 4 сезоні
23.01.2026
Велике оновлення CS2: що змінилося в Anubis і Premier у 4 сезоні
 Redmi розкрила дату анонсу Note 15 Pro - до прем'єри залишилися лічені дні
23.01.2026
Redmi розкрила дату анонсу Note 15 Pro - до прем'єри залишилися лічені дні