Всемирный день счастья: почему 20 марта весь мир говорит о радости

Каждый год 20 марта отмечается необычный праздник — Всемирный день счастья (International Day of Happiness).

В этот день в разных странах говорят о том, что делает людей счастливыми, проводят социальные акции, делятся добрыми историями и напоминают: счастье — не роскошь, а важная часть жизни.

Интересно, что этот праздник появился не случайно. Его придумали не маркетологи и не компании, а на уровне Организации Объединенных Наций.

Кто придумал День счастья

Идея праздника принадлежит маленькому горному государству Бутан. Эта страна известна своим необычным подходом к развитию: вместо традиционного показателя ВВП там используют индекс валового национального счастья.

В Бутане считают, что главная цель государства — не только экономический рост, но и благополучие людей, их внутреннее удовлетворение жизнью.

Именно поэтому представители Бутана предложили ООН создать день, который напоминал бы миру о том, что:

• благополучие людей важнее сухих экономических показателей

• счастье должно быть одной из целей государственной политики

Идею поддержали многие страны.

Когда появился праздник

В 2012 году Генеральная Ассамблея ООН официально объявила 20 марта Всемирным днем счастья.

В резолюции говорилось о том, что стремление к счастью является универсальной человеческой ценностью. Поэтому государства должны уделять внимание не только экономике, но и качеству жизни людей.

Первый официальный День счастья начали отмечать в 2013 году.

Почему именно 20 марта

Дата выбрана тоже не случайно.

20 марта — это день весеннего равноденствия. В это время день и ночь на всей планете практически равны. Этот символизм очень важен: равновесие природы напоминает о балансе в жизни человека — между работой и отдыхом, материальными ценностями и внутренним благополучием.

Именно поэтому эта дата считается идеальным моментом, чтобы поговорить о счастье.

Самые интересные факты о счастье

Ученые и социологи уже много лет изучают феномен счастья. И некоторые выводы оказываются очень неожиданными. Вот несколько любопытных фактов:

1. исследования показывают, что отношения с близкими людьми — главный фактор счастья

2. уровень счастья зависит не только от дохода, но и от чувства безопасности и доверия в обществе

3. люди, которые регулярно помогают другим, чувствуют себя счастливее

4. смех и позитивные эмоции могут снижать уровень стресса и улучшать здоровье

Почему этот праздник важен

Этот день — хороший повод остановиться на минуту, оглянуться вокруг и спросить себя: что на самом деле делает меня счастливым?